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10 janv. 20201 min de lecture
PO-AIME Libre au plus profond de toi
Etre aimé(e), tu es libre, Libre au plus profond de toi, En toi, est la Liberté, Accueille-la et trouve-la, Aux nuages sombres qui...
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10 janv. 20201 min de lecture
PO-AIME Ose
Que le renouveau prenne naissance dans vos cœurs, Que la Joie et l'Harmonie répandent leur saveur, Que les fleurs de votre jardin...
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10 janv. 20201 min de lecture
PO-AIME Vent de frisson dans l'instant
Un doux baiser sur l'océan, Un vent de frissons dans l'instant, Se dévoile une onde de saveur, Nait une myriade de couleurs, La vie danse...
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10 janv. 20201 min de lecture
PO-AIME Larme de mon coeur
Tu coules glissant sur l’arc-en-ciel Limpide, pure et belle, Se libère cet oiseau de liberté, Si longtemps enfermé, Comme une fontaine...
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10 janv. 20201 min de lecture
PO-AIME Libre
Libre de la frustration, libre du désespoir, libre de la peur, La liberté est en nous, dans l'esprit, dans le cœur, Dans chaque...
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10 janv. 20203 min de lecture
Les bienfaits de la sophrologie, témoignage...
Sophrologue praticienne spécialisée à la méditation de pleine conscience, j’accompagne adultes et enfants sur leur chemin de vie. Chacun...
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10 janv. 20203 min de lecture
5 obstacles à surmonter pour méditer.
Êtes-vous intéressé, comme de plus en plus de monde, par l’exercice de la méditation? Si oui, vous gagnerez à connaître les cinq...
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10 janv. 20202 min de lecture
Des cours pour apprendre à être heureux !
Yale : le cours consacré au bonheur fait salle comble... Minés par le stress et la concurrence, les étudiants de Yale peuvent désormais...
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10 janv. 202010 min de lecture
Comment s'organiser quand tout est possible ?
Combien d'entre nous vivent sous l'emprise du stress et de l'anxiété ? A l'approche de la rentrée, Mats et Susan Billmark vous proposent...
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10 janv. 20204 min de lecture
Quand le coeur et l'esprit se rencontre
On compartimente tout... On mesure tout…on divise… On est soit en vacances, soit au boulot, soit actif, soit retraité, … Et notre esprit...
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